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14 consejos para combatir el desempleo

      
El optimismo es fundamental y te ayudará a sobrellevar y superar el desempleo
El optimismo es fundamental y te ayudará a sobrellevar y superar el desempleo
  • Es importante que adoptes una actitud positiva para no sufrir por la inestabilidad laboral, el mercado es inestable.
  • Si estás sin trabajar, procura que la ansiedad no te gane siguiendo los consejos que aquí te recomendamos.
  • Disfrutar de tus actividades diarias se puede convertir en algo realmente relevante.

Ante un mercado de trabajo cada vez más inestable, es importante que adoptes una actitud positiva para no sufrir por la inestabilidad laboral ni desesperar en caso de quedar desempleado. Si no tienes trabajo, procura que la ansiedad no te gane siguiendo los consejos citados a continuación:

1. Motivate a ti mismo

2. Disfrutá de todas tus actividades diarias

3. Eliminá de tu mente todos los pensamientos pesimistas y tristes

4. No dejes que el estar desempleado perturbe tu sueño y el apetito

5. Ejercitate al menos 30 minutos todos los días para evitar la fatiga y renovar tu energía

6. Rodeate de personas optimistas y de todas aquellas que quieran darte su apoyo

7. No te aísles de tus amigos ni de tu familia

8. Alejate de la gente que tenga una visión negativa de la vida

9. Buscá la ayuda de un profesional para que te oriente a buscar empleo

10. Aumentá tu red de contactos y entablá nuevas relaciones sociales asistiendo a eventos gratuitos

11. Definí el presupuesto mensual que usarás para solventar tus gastos

12. Realizá las actividades que más te gusten y ayuden a desarrollar tus habilidades

13. Buscá el contacto con los niños y con la naturaleza ya que te aportarán muchísima alegría y sentimientos de esperanza

14. Utilizá todas las herramientas que tengas disponible a tu alcance para postularte a oportunidades laborales.

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